Snurrar

Upptäckte nyss när jag blundade att rummet vill snurra. Usch, gillar verkligen inte detta. Har ju ändå inte intagit speciellt mycket. Jag och maken bestämde sen två dagar tillbaka att gå ut ikväll och sätta oss på någon bar / pub.

Därhemma åt vi först en stadig middag, sen därefter tog vi tåget ner till stan. Första pubstället blev en engelsk pub `"Old bull" heter den. Där inne beställde vi varsin fatöl. Satt och snackade om ditt och datt en lång stund. Vi ville sen gå på Grand, men det visade sig att där var privatbokat hela kvällen idag. Vi gick således till O´Learys istället. Där visades fotboll och hockey, något för alla. Trevlig kväll, vi tog snacks där som mozzarella sticks, nackos och några grönsaker samt såser. Vi var nog nere på stan strax över tre timmar och därefter var vi nöjda och tog tåget hem igen.

Nu kallar emellertid sängen och jag känner också hur  ögonlocken vill stängas hela tiden.

Godnatt världen <3

En vanlig fredagmorgon!

Vaknade av väckningssignalen tjugo över fem imorse............buuhuuu.............kill me slowly
för jag vill verkligen inte idag, usch jag har faktiskt varit igång åtta dagar nu och kände verkligen för att tillbringa en dag i hemmets lugna vrå. Jag tänkte ringa och fråga om jag kunde få standby, men ångrade mig efter några minuter eftersom jag ändå inte fått det beviljat de senaste gångerna. Så lite lätt suckandes slängde jag så benen över sängkanten, for ur nattsärken och ställde mig snabbt på vågen,,,, tjohoo, 0,7kg lättare sen igår morse. Älskar detta :)
Klädde mig och fick skurat igenom ansikte, tänder, håret m.m. slevade raskt i mig en kopp yoghurt innan jag styrde bilens nos mot jobb. Japp, bilen blev det, regn och blåst är inte min grej.
En bra parkeringsplats hittade jag med och ganska Gerdahallen eftersom jag tänkt handla terminskortet efter jobb.

Ombytt och klar, hissen upp till plan sex och in på min avdelning. Medan jag sörplade i mig ett stort glas vatten bad jag någon av kollegorna som satt och hängde över aktivitetspärmen att titta var jag skulle vara. Efter en kort stund sa de något förvånat; "men du står inte med idag, är du säker på att du skulle jobba" ?
Suckande kollar jag själv och inser att jag skulle ju inte jobba idag, jag hade glömt kolla igenom ifall ändringar gjorts i schemat efter det släppts. Ja ja, så är det, men länge sen det hände sist och tur att det inte blev tvärtom. Kollade raskt igenom hela schemaperioden och fick ändra på en hel del, så tur att jag gjort det nu åtminstone. Sen bytte jag om och gick ner till Gerdahallen och köpte terminskortet, synd att jag inte hade träningskläder med mig eftersom träningspassen redan var i full gång. Kanske blir Afrodans kvart över sex ikväll. Sugen!
Om en stund ska jag ner till stan och hämta biljetterna till musikalen "Cabaré" som vi ska se i mars. Här hemma behöver röjas lite, startat tvättmaskinen och tömt lite papperskorgar. Tänker inte städa ihjäl mig direkt. Blir nog en mysig fredag idag, det har jag bestämt. Imorgon ska vi dra ner på stan och sätta oss på puben jag och maken. Måste komma igång lite med sånt vi gjorde förr, innan barnen fanns. Då gjorde vi så mycket mer ihop. Nu gör vi aldrig något förutom sitter i varsin hörna i tv-rummet och hänger, antingen vid datorn, smartphone eller tv´n. Sällan vi läser faktiskt. Fast maken har lite böcker i sin padda och tycker den är smidig att läsa på. Jag gillar ju det klassiska stuket.

Jaha, vad tycker ni vi ska ha för något gott på fredagsbordet ikväll då? Middag tänker jag på.
Just nu står det fullständigt stilla. Kom gärna med förslag, antingen här inunder i kommentarsfälten eller i fb dit jag alltid länkar bloggen.

Vi har blivit ganska försoffade sen höst / vinterrusket drog in. Det är jätteskönt med myskvällar, men tänk också på att det inte får bli en ond cirkel, en fälla som blir jobbig att ta sig ur. Ju längre det går mellan aktiviteter och ju oftare vi latar oss och bara har mysdag och kvällar, desto jobbigare är det att dra igång något. Vilandet och mysandet i all ära, det behös också, men för mycket av den varan gör oss tyvärr tröttare och inte piggare. Vila sig pigg? Javiss, men med måtta. Och gärna i kombination med hårt arbete. Aktivera dig först och sen kan du belöna dig med lite myskväll.
Får se hur långt min egen ambition sträcker sig nu efter inköpt terminskort på gymmet.
En tanke har ofta slagit mig och det är, de här människorna vi möter som alltid är så otroligt pigga och käcka, aldrig eller sällan på dåligt humör, hurtiga och hjälpsamma, en gemensam nämnare för dessa människor är "aktivitet", de håller på med någon form av kroppsaktivitet allihop. Det tror jag är hemligheten till ett gladare liv.
Men när man är djupt inne i trötthetsträsket så är det så in i baljan svårt att bryta det mönstret. Men tyvärr är det just det som behös.

Börja med att bara gå utanför dörren och gå sen iväg lite långsamt men försök öka takten efter en stund, bara gå så långt du orkar och känner för. Detta är en god början för att bryta sin trötthet, när man gjort det det här ett par kvällar samt dragit ner på socker och onödig matkonsumtion då börjar man känna sig pyttelite piggare, det är då det är dags att ta tag i aktiviteterna på allvar, köp simhallskort, gymkort eller bara ett par nya gympaskor och ge dig iväg ut.
Jag känner just nu lite pirr inför min egen träning som jag ska dra igång, ni vet det där man undrar lite, den "klass" jag tänker gå på, är alla andra där jätteduktiga på övningarna? Kommer jag att flåsa mest av alla? Usch, hatar att se löjlig ut, eller tanken på att andra kanske tycker det. Den känslan går över när man varit iväg ett par gånger.

Lite frukost skulle smaka bra nu, försöker med 5:2 så igår fick jag bara äta 500 cal. Tyvärr överskreds den gränsen till 615 cal. Men men, jag gjorde så gott jag kunde. Det var middagen på kvällen som förstörde lite. I vilket fall som helst så är det vanlig mat som gäller idag.

Ha en riktigt härlig fredag <3

utstyrsel alá 80-talet, notera benvärmarna o färgen!

Snart blir det "Cabaré"

I slutet av mars ska vi gå och se denna underbara musical som ska spelas på
Lunds stadsteater. Biljetter bokade och hämtas om ett par dagar.

Längar <3

Strutsmentalitet

Blunda och le, stoppa gärna huvudet i sanden också. Idag retar jag mig på mycket. Varför är det så ohyggligt många ställen som inte fungerar optimalt i dagsläget? Om vi blickar femton år tillbaka i tiden, hur mycket har inte hänt sedan dess. Det är ju bra eller hur? Samhället måste ju gå framåt, utvecklas. Men, men, men..... det är ju det som gått galet här dessa femton helt onödiga år, inget har ju gått framåt längre!!

Vi går bakåt istället, samhället ser ut som det gjorde för flera årtionden, sjukvården en misär, skolan en katastrof och äldreboenden som drivs för egen vinnings skull. Samt en flyktingpolitik som saknar motstycke och just nu verkar vara helt utom kontroll. Lagar och förordningar som det tullas på och ett rättsväsende som får en att undra om det är lönt att vi ens har något i detta landet!!
Sa jag flera årtionden? Menade nog ännu längre tillbaka!

Ingenting fungerar ju längre som det ska och orättvisorna är totala. Jag känner mig otroligt maktlös och orolig inför mina barns framtid först och främst, men även för hur det ska bli för oss människor i denna värld? Det är inte bara Sverige som saker och ting inte fungerar i, men eftersom det är det landet jag är född och uppvuxen i så ligger ju mitt hemland mig närmast om hjärtat i sakfrågorna.

Jag har svårt att förstå helhetstänket och syftet i alla de åtgärder och förändringar man åstadkommit under de här femton åren när allting faktiskt bara blivit ännu sämre och näst intill katastrof på vissa områden. Hur tänker man? Vad är planen?

Det känns som om politikerna lägger motorväg i blindo, vägen får anpassa sig utefter vilka hinder man stöter på efter hand. Oj, kom det en sjö här? Ska vi bygga en bro då, tunnel eller gå runtom Helt galet.

Idag har jag arbetat, dock inte så hårt, småpyssel och social samvaro. För en gångs skull fåtaligt med patienter och flertalig personal styrka. Kul som omväxling.

Dottern har cyklat till träning med kompis. Sonens träning drar väl igång nästa vecka. Han har suttit ensam hela dagen idag, ingen kompis kunde träffas. Trista kompisar!!!
Nu ska jag snart sticka iväg till affären för att inhandla kvällens middag, blir kycklingfiléer med ris till. Gott!

Ha en mysig tisdag kväll, passa på med lite mini-spa under kvällen, fotbad, ansiktsmask, favoritmusiken i lurarna eller i högtalarna, ett skumbad är inte dumt heller. Tänkt på att även om det inte är väldigt kallt ute så är ändå luften torrare vilket kräver att man dricker flitigt, smörjer in sig med någon fet kräm där man lätt blir torr, inpackning till håret. Jag har själv en inpackning från Björn Axén som är väldigt bra men dyr, till ansiktet använder jag en ekologisk ansiktskräm från Stockholm som heter Éstelle & thild, den är för normal hy men finns även till känslig. Kan varmt rekommendera den. Har just upptäckt att apotekets märke Aco nu säljer aluminium fri deodorant som heter Sensitive. Visste jag inte. Ska dit och köpa den, se vad jag tycker. De flesta jag hört talas om som är aluminiumfria säljs i hälsokostaffärer och kostar skjortan. Alltså väldigt dyra.

Försöker gå mer in för så naturligt som möjligt vad gäller allt kroppsnära, mat, rengöringsprodukter etc.

Åter igen, ha en mysig tisdagskväll, kram <3

   

I medelhavet, sardiner......

Simmar, apu apu etc. Trångt som i en sardinburk är liknelsen till trängseln i ishallen idag på allmänhetens åkning. Jag har nämligen bemannat kiosken tillsammans med två andra föräldrar i klubben, från  klockan halv elva till halv fyra cirka. Det var en ständig kö till både entrén och caféet. Vi sålde kaffe och korv för över sjutusen kronor och entrén fick ihop över tjugosjutusen kronor som nu omhändertagits. Men det har varit en rekord försäljning idag i Lunds ishall. Tack alla besökare som kommer till vår fina ishall.

Dottern brukar inte tycka om att åka på allmänhetens åkning eftersom den trånga åkytan inte tillåter de övningar hon är van vid att göra. Men det har tydligen inte bekommit henne under jullovet eftersom hon varit där flera gånger med kompisar. Lite kul tycker jag, då känner hon väl att det är så pass kul just nu att hon inte kan låta bli att åka även utanför träningstillfällena.
Idag kom även gänget från Ramlösa till ishallen för att därefter följa med oss hem och äta middag. Vi har faktiskt grillat idag, första grillningen i år minsann. Fläskytterfilé, klyftpotatis med Tsatziki och sallad. Lite vitt vin i glaset då det röda tagit slut. Voilá och en riktig festmiddag kunde avnjutas efter den hårda dagen i kiosken. Mumsigt och härligt smakade det.

Har jobbat fyra arbetsdagar i sträck nu över helgen. De två första passen inleddes ganska lugnt och beskedligt. De två nästföljande var något mera hektiska. Vi har haft lite tragiska händelser. Jobbigt, men så är det på en intensivvårdsavdelning, det skiftar ständigt.

Ledig idag med respit pga kiosken. Men nu har jag bidragit med min del där. Nu så ska vi njuta av lite komedi med skönaste Rydberg "tjejen" !!

Ha en underbar kväll denna trettondag <3